美国的精神分析医生埃里克森把人的一生分成既连续又不同的八个阶段。第一阶段是0——1岁阶段，这个阶段在心理发展过程中主要发展信任感，克服不信任感，这个时期也正相当于弗洛伊德（奥地利精神病医生和心理学家）理论的“口唇期”，他发现在这一阶段，当母亲离开孩子的时候，孩子就会产生焦虑和不安，反之则感到满足和安全。因此也可以说，当母亲离孩子，当孩子感受不到母爱的时候，孩子就会焦虑，刺激孩子发展不信任感心理，而正常地和母亲在一起时，在母爱的呵护下时，孩子就很满足，母爱就会刺激孩子发展信任感心理。
而在青少年的成长教育中，经验告诉我们，往往也是这种情况，父母和孩子的交往多，待在一起的机会多，能更多地理解、尊重孩子、关心，信任他们，他们的信任感普遍比受父母理解、尊重少，关心、信任少的孩子要强的多，因此，我们可以推断出“失爱”，正是青少年乃至成人产生不信任感的主要原因。
而现在的大学生从幼儿园都开始，大部分时间都和父母不待在一起，有些同学是一上幼儿园就开始住校了，上中小学学习更紧，又加上住校，和父母待在一起的时间更少 ，对亲人间爱的体验也就更少，过早地独立让他们在承受孤独的同时，信任感变得越来越低。
又因为一些社会因素，一部分大学生的信任度是很低的，一方面他们不相信自己，不自信，没有勇气和社会上的人交往，沟通。另一方面他们不相信社会，对一件事往往不进行了解，臻别，就得出结论，比如：还没去面试，就说：我一定找不到工作。或者是有时候你和他沟通得很愉快，但他就是不信任你。
和吉吉聊天，她也对我的身世问了很多，我从来不绕开一个现实中的问题，总是实话实说，这样来和她建立互相信任的关系。比如说咨询费的问题，其实我的底线是免费咨询，但我为了让她免费的没有什么心理负担，所以我在咨询费的问题上足足谈了有五个来回，当她贴切感受到了这个社会就是个现实的社会，我就是个实实在在靠能力吃饭，靠良心睡觉的人。我和她之间不是亲人关系，而是契约关系，哪怕这个契约还没实践，还只是个心理契约，这也是有必要的
包括后来，她的SCL——90症状测评的结果，我也毫不保留地告诉她，并不断鼓励她面对自己的问题，建立战胜自己心理疾病的信心。

[吉吉的笔录附心理咨询的回评]〈二〉

心理咨询（892975913） 11:09:08
今天感觉不错啊

吉吉 17:27:42
lei ?
吉吉 17:27:49
下班没？
吉吉 13:19:14
下午好
心理咨询（892975913） 13:20:11
你好,我给别人拿个资料先

心理咨询（892975913） 13:35:44
我回来了

吉吉 13:36:34

心理咨询（892975913） 13:36:52


吉吉 13:36:56
哈哈
心理咨询（892975913） 13:37:21
今天感觉如何,去找工作了没?  

吉吉 13:37:27
没有。
吉吉 13:37:40
今天感觉还不错。因为有太阳。
心理咨询（892975913） 13:39:14
如果心理不好,就不要冒然去找工作,即使找到了,也未必经得住公司里的"磨症"   

吉吉 13:39:25
是的。
吉吉 13:39:30
我知道。不打算找。
心理咨询（892975913） 13:41:05
那么我就开始工作吧,你有没有准备好,还有没有什么心理顾虑或者时间不合适,有没信心

吉吉 13:41:16
恩。
吉吉 13:41:26
准备好了。
心理咨询（892975913） 13:42:58
这样,我先给你传个测试题过来,你答好再传回来好吗? 

吉吉 13:43:03
测试？
吉吉 13:43:23
好的。
心理咨询（892975913） 13:44:31
心理病状量化测试的<SCL90-症状测评> 

吉吉 13:44:41
你打字好慢。
吉吉 13:44:46
不影响你的工作吧。
心理咨询（892975913） 13:45:48
有点,但没事,你也要学会放松自己,这样才不会太焦急呵

吉吉 13:45:52
好的。
心理咨询（892975913） 13:52:17
收到就告诉我下呵

吉吉 13:53:11
文件“心理咨询（892975913）———症状测评[SCL—90].doc”已经发送完毕
心理咨询（892975913） 14:25:58
我吃个饭

吉吉 14:26:23
恩，

吉吉 14:26:28
我做好了
吉吉 14:26:31
你不接下/？
吉吉 14:26:36
那你先去吃饭吧
心理咨询（892975913） 14:27:36
我接了再走吧

吉吉 14:29:55
接收文件保存于 D:心理咨询———症状测评[SCL—90].doc
吉吉 14:30:13
接收文件保存于 D:Backup我的文档My QQ Files心理咨询———症状测评[SCL—90].doc
心理咨询（892975913） 14:34:00
收到了,过会再联系

吉吉 14:34:32
好
心理咨询（892975913） 16:02:06
在吗? 

吉吉 16:02:20
在的。
心理咨询（892975913） 16:05:57
我给你把结果发过来.我先要给你说明,这个结果也可能因各种因素造成误差,所以要客观的对待呵
下面是通过你的测验得出的各个症状因子分数，你可以对照下SCL-90已有的国内正常人的测验常模。
躯体化：      2.25      常模：1.37±0.48
强迫：        3.10      常模：1.62±0.58
人际关系敏感：1.80      常模：1.65±0.61
抑郁：        3.77      常模：1.5±0.59
焦虑：        3.00      常模：1.39±0.43
敌意(敌对)：  2.50      常模：1.46±0.55
恐怖：        1.71      常模：1.23±0.41
妄想(偏执)：  2.67      常模：1.43±0.57
精神病性：    3.30      常模：1.29±0.42
其它：        2.14

吉吉 16:06:40
好的。你说啊
心理咨询（892975913） 16:07:57
我给你传过来,然后你对着我一项一项给你说,对了,每天最多只能两小时呵,这是规定

吉吉 16:08:21
好的。
吉吉 16:08:40
恩。
吉吉 16:10:41
文件“小古的症状结果.doc”已经发送完毕
心理咨询（892975913） 16:11:18
收到了没有

吉吉 16:11:34
收到了。你说。
心理咨询（892975913） 16:13:12
你看到"躯体化"了吗? 

吉吉 16:13:40
看到了

你看到"身体化"了吗? 

吉吉 16:13:40
看到了
心理咨询（892975913） 16:17:06
这项的意思是说,你对身体的健康的关注程度,就是测试你是否过分忧虑或者忽略自己的身体健康的

吉吉 16:18:00
恩。
吉吉 16:18:27
还算正常吧。没超过3
心理咨询（892975913） 16:21:33
通常超过3就是严重程度了

吉吉 16:22:24
喔。
吉吉 16:22:28
晕。
吉吉 16:22:54
没一项正常水平？不会吧。那个其他是什么东西哇？
心理咨询（892975913） 16:24:35
喂你听我一项项给你说清楚,谁说没正常项? 

吉吉 16:24:44
好的。
吉吉 16:25:03
您请说
心理咨询（892975913） 16:28:43
躯体化的正常范围是0.98-1.85之间,你超出常量范围0.4左右,第一说明你有会担心自己的身体健康,或有时为自己的病痛烦恼、担心,甚至恐惧,或者总是怀疑自已生病了呵

心理咨询（892975913） 16:30:03
第二说明这种担心是不很必要的,或者夸大了实际健康状况的担忧的,不知你有没有? 

吉吉 16:30:40
不是。其实是因为我老坐地上上网。然后腰坐的痛死了。
吉吉 16:31:08
不过脑袋常很难受就是。
吉吉 16:31:36
头晕。很昏沉。
心理咨询（892975913） 16:32:06
你认为自己的头是不是生病了呢?或担心

吉吉 16:32:52
没有吧。
吉吉 16:33:07
可能与以前老敲自己脑袋有关(心理咨询的回评：这个习惯要慢慢改变,每次想敲时就暗示自己:这不是脑袋的错,谁都会遇到烦心事,别这样伤害自己,那怕是轻轻的一点点!!因为这会在你的心里对脑袋产生心理阴影,潜意识会认为自己把脑袋敲坏了呵)
心理咨询（892975913） 16:34:19
你认为老敲脑袋就造成损伤了吗.可能吗? 

心理咨询（892975913） 16:34:54
有几%的可能性? 

吉吉 16:35:29
不晓得。
心理咨询（892975913） 16:36:27
你自己是怎么想的就怎么说,放松点，我是“医生”,不会笑话你呵

吉吉 16:37:19
我倒是没想过脑袋生不生病的问题。就是涨的难受。敲敲会好点。

吉吉 16:37:48
感觉涨的那个地方在往外扩张而已。
心理咨询（892975913） 16:38:39
你认为可能是什么原因造成的?这种涨,扩张的感觉,要是健康的人会不会有? 

吉吉 16:39:22
应该是想的太多的缘故吧。
吉吉 16:39:41
健康的人碰到些什么事情也会有头痛的时候吧
心理咨询（892975913） 16:40:04
回答正确，你真聪明,反应快呵

吉吉 16:40:14
我自己是觉得某种情感或者情绪太过的原因。(心理咨询的回评：要懂得管理自己的情绪,情绪高涨的时候,就试着去做一下工作方面的努力,情绪低落时,就听听爱听的音乐,到大自然感受一下蓝天白云,树林幽森,激动时就来个100米冲刺,压抑时就大喊大叫,敲枕头都好,如果能走出来,就去拜访,看望一下父母,老师,或者参加一定的社交活动)
心理咨询（892975913） 16:41:20
好了,这项问题有但不大,以后涉及到再说,我们往下看好吗

吉吉 16:41:26
好的。
心理咨询（892975913） 16:41:48
你看到了强迫这项了吗? 

吉吉 16:41:51
看了
心理咨询（892975913） 16:43:02
正常值是:1.04-2.2之间,你是3.1 

吉吉 16:43:10
所以很严重？
心理咨询（892975913） 16:45:10
刚超过中等水平呵放松点,别紧张,就是再严重,还有我在,怕什么?就是我什么了,还有什么什么别的咨询师,你认为强迫性会让你有生命危险吗??    

吉吉 16:45:23
呵呵。
吉吉 16:45:29
昏。
吉吉 16:46:10
强迫症应该不会导致死掉的吧。会么
心理咨询（892975913） 16:48:44
是啊,是啊,这项的意思是说,你曾经有过经常强迫自己做或被自己内心并不是很愿意做的事,甚至长期以来形成的对自己没信心，强迫自己做某一件事，甚至一件事强迫自己反复做几遍的情况,比如洗个手要洗N遍还不放心,最后还要再洗一遍,有吗?

吉吉 16:49:15
没有
吉吉 16:49:22
我从不担心洗手的事情。
吉吉 16:49:32
还有我的房间永远是最乱的。

吉吉 16:49:36
似乎不知道怎么整理；
吉吉 16:50:24
就是有时候会担心水龙头的事情。不过也很正常，因为那龙头有点问题。后来想想懒得管了。只有一次是跑去看的。这也是正常的吧。
吉吉 16:50:59
不过看着东西乱掉。蒙上灰尘我总觉得无能为力。(心理咨询的回评：这是因为你的大脑在提醒你,目前你的心理状况的糟糕已经成为了所有生活中最重要的问题,心理压力急绪释放和解决,其它那些灰尘已经变得不重要了,或者说心情放松了,谁不懂去除那些灰尘呵)
吉吉 16:51:09
我很能忍受的。
吉吉 16:51:14
无视
心理咨询（892975913） 16:52:37
你记性好不好,容不容易忘了或者经常害怕忘记了重要求事?  

吉吉 16:52:42
是的。
吉吉 16:52:49
不太好
吉吉 16:52:55
常回答别人忘了。不知道。
吉吉 16:52:57
不记得了。
吉吉 16:53:26
有个很好的朋友。我隔段时间就问她：我有没欠你钱呀？(心理咨询的回评：你的心理被积累的压抑占具,使你没有太多的空间来顾及一切,这些压抑就像那些会自动复制的蠕虫病毒,不断加大,占满你的心理空,使大脑的记忆中杻没空间可用,运转不灵)以后碰到这种情况,就暗示自己,我相信自己的记忆
吉吉 16:54:31
然后上次一个网友和他聊天。然后我问他：这个对白我们以前是不是出现过？这个问题我以前是不是问过你？
他说是的（心理咨询的回评：这就是强迫的种现像，说明你在学习或生活的过程中，老师，或者自己经常用外界压力强迫自己取得成功，或干自己还没想好，或不愿干的事，或经常强迫自己追求超出自己的承受力的“成功”，不现实的梦想，这样一来就难免受到挫折，或者即使获得了成功，也是在背负着巨大的心理压力下，以受到心理伤害为代价的，这些伤害会在你的潜意识里对自己的价值产生怀疑，也就是变得不自信，经常怀疑一件事没做好，或者做事没价值感,或者经常觉得记不住一些自己认为很重要的事，经常怀疑场景的重复，甚至产生幻觉）
心理咨询（892975913） 16:55:49
会不断强制自己记住某件事吗,,当回答别人忘了时会产生自责,或者自卑记性不好吗? 

吉吉 16:56:17
忘了。懒得想。
吉吉 16:56:32
我想想啊
心理咨询（892975913） 16:57:10
别想了,放松一下,你很紧张,我在电脑这端就感到了呵

吉吉 16:57:14
就觉得尴尬有点好笑。觉得这次对话可能是失败的。
吉吉 16:57:27
然后就问说怎么会这样，一个人在那边笑（心理咨询的回评：你很孤独，觉得自己不被社会理解，渴望真正理解你的人，社会）
心理咨询（892975913） 16:58:17
那是因为你心里压抑着讲不出的痛苦,我想

吉吉 16:58:29
也许。

吉吉 16:58:43
大概当时我想问的问题不是那些我说的话。（心理咨询的回评：像前面一样，做梦一样的怀疑）
心理咨询（892975913） 16:58:58
你面临过太多的挫折（心理咨询的回评：不是单指成就方面的挫折，中国人通常把没取得成就叫做错折，而西方人认为，糟糕的人际关系<亲人,师生,朋友,职业,集团体等），没有幻想，身体状况，感情受伤，生活创伤都叫挫折）

吉吉 16:58:56
我当时说的也许不是我向他们说出来的东西。
吉吉 16:59:13
挫折？
吉吉 16:59:25
我怎么觉得我这么多年什么事情都没发生一样？
心理咨询（892975913） 16:59:36
别想了,我们休息10分钟,再说,好吗? 

〈待续，每星期一，三，五，七接续，希望大家多关注，跟贴〉